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Lipedema não é estética. É saúde!
Lipedema não é “gordura localizada”, não é obesidade. É uma doença real, inflamatória, hormonal e vascular do tecido adiposo.

Andressa Brenneisen
há 4 dias2 min de leitura


Pé diabético: como prevenir complicações e o papel das palmilhas personalizadas
O pé diabético exige uma abordagem multidisciplinar, mas a fisioterapia e a análise biomecânica têm papel fundamental na prevenção.
Palmilhas personalizadas não são apenas conforto — são uma estratégia clínica baseada em evidência para reduzir risco e preservar função.
Dionatan Kühl
24 de abr.2 min de leitura


Mousse de Chocolate Fit
Benefício: matar vontade de doce sem sabotagem

Andressa Brenneisen
24 de abr.1 min de leitura


Panqueca Proteica de Banana
Benefício: aumento de energia, promoção de saciedade e controle do apetite

Andressa Brenneisen
24 de abr.1 min de leitura


Dor no pé ao acordar: o que pode ser e como tratar
A dor no pé ao acordar é uma queixa comum e pode afetar diretamente sua qualidade de vida. Muitas pessoas relatam dor intensa ao dar os primeiros passos pela manhã, que melhora ao longo do dia — mas esse sintoma não deve ser ignorado. Em muitos casos, essa dor está relacionada a alterações na pisada, sobrecarga ou inflamações como a fascite plantar. PRINCIPAIS CAUSAS DA DOR NO PÉ AO ACORDAR 1. Fascite plantar É a causa mais comum. Trata-se de uma inflamação na fáscia plantar,
Dionatan Kühl
24 de abr.2 min de leitura


Compulsão alimentar: por que acontece e como controlar de forma saudável
Entenda as causas da compulsão alimentar e como controlar com estratégias nutricionais eficazes. Atendimento em Joinville com abordagem funcional.

Andressa Brenneisen
8 de abr.2 min de leitura


Bowl Proteico de Frango com Abacate
Essa refeição foi estruturada para promover saciedade prolongada e estabilidade glicêmica, sendo uma excelente opção para pacientes em estratégia de emagrecimento, recomposição corporal ou controle metabólico.

Andressa Brenneisen
24 de mar.1 min de leitura
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